Berikut beberapa komentar pengguna jasa Klinik Prestasi. Jika timbul pertanyaan, hubungi 021-98069297
Sdr.Z.Komar – Saya suka tidak terima terhadap diri saya karna saya merasa jelek. Setiap kali melihat kaca, saya teringat ejekan teman-teman sekolah dimasa lalu. Setelah disembuhkan, saya merasa lega, bisa menerima diri saya apa adanya. Bebas dan nyaman.
Ibu Msi – Saya memiliki sakit hati terhadap seseorang yang berusaha merebut klien saya. Sekarang saya merasa plong, lega, beban fikiran hilang dan saya bisa hidup normal tidak terfikir lagi akan orang yang menyakiti saya tersebut.
Sdr.Ug – Saya memiliki sakit hati terhadap beberapa orang keluarga dan mantan pacar. Sekarang saya merasa tenang, bisa memaafkan semua anggota keluarga dan mantan pacar yang pernah menyakiti saya.
Sdr.Suharto – Saya memiliki bayangan akan anak saya yang meninggal 10 tahun lalu. Mungkin karna tertekan bathin, saya jadi suka sakit di urat tulang belikat. Setelah disembuhkan, sekarang saya bisa merelakan kepergian putri saya yang meninggal.
Ibu Lsm – Saya kesal terhadap anak dan menantu. Sekarang saya merasa tenang dan lega memandang mereka.
Bp.Dwi – Memiliki orangtua yang inginnya menang sendiri membuat saya jengkel dan kecewa. Apapun yg saya lakukan selalu salah, yg akibatnya selalu saja terjadi pertengkaran. Meski jarak kami sudah jauh, rasa dongkol hati ini masih membara. Alhamdulilah, sekarang saya sudah bisa merasakan diri saya tenang dan damai.
Bpk. T.Hendra – Tidak PD bicara dengan klien karna lokasi kantor dirumah, jadi yakin klien akan menghargai hasil kerjanya ketimbang lokasi kantor. Tidak percaya diri bicara dengan orang yang tingkat penghasilannya diatas, jadi yakin siapapun yang diajak bicara akan menyenangi dirinya apa adanya. Merasa bersalah memberi anak-anak makan riba, jd yakin bisa menemukan pekerjaan lain yang halal dan sesuai dgn minatnya.
Rabu, 30 Mei 2001
Menghilangkan sakit hati, dendam, amarah, kecewa mendalam yang membuat Anda stress/depresi
Emosi ini adalah emosi umum yang mudah Anda kenali. Dan jika boleh dikatakan, ini adalah biang dari penyakit fisik yang di derita seseorang.
Sebab, sebagaimana yang pernah dikatakan dokter, ada beberapa penyakit tertentu yang dikatakan penyebabnya karna fikiran. misal Stroke, migrain, kanker.
Penyebab stress/depresi biasanya karna penderita memiliki sakit hati, kecewa mendalam, amarah dan dendam dari kejadian hidup, misal dalam kasus asmara terjadi pemutusan hubungan sepihak (patah hati).
Silahkan hubungi 021-98069297 untuk sesi terapi dan konsultasi.
Sebab, sebagaimana yang pernah dikatakan dokter, ada beberapa penyakit tertentu yang dikatakan penyebabnya karna fikiran. misal Stroke, migrain, kanker.
Penyebab stress/depresi biasanya karna penderita memiliki sakit hati, kecewa mendalam, amarah dan dendam dari kejadian hidup, misal dalam kasus asmara terjadi pemutusan hubungan sepihak (patah hati).
Silahkan hubungi 021-98069297 untuk sesi terapi dan konsultasi.
Program Menurunkan Berat Badan
Anda ingin menurunkan berat badan? Tanpa harus diet ? Tanpa makan obat ?
Sebagaimana yang telah kami jelaskan tentang adanya emosi yang menjadi sebab kita melakukan sesuatu, demikian juga dengan masalah berat badan Anda.
(lihat kembali penjelasan kami di halaman Tentang Klinik Prestasi)
Berat Anda bertambah, biasanya karna Anda mengkonsumsi makanan tertentu secara berlebihan. Misal burger, coklat, dan makanan lainnya yang menurut pemeriksaan dokter, mengandung lemak/zat lain yang jika Anda makan, akan menambah berat badan.
Apa yang kami lakukan adalah, membuang semua “rasa” yang menyebabkan Anda ingin/ketagihan akan makanan tersebut. Misalnya, Anda jadi hoby makan burger karna merasa kesepian.
Penyebab mengapa kita jadi ketagihan makan sesuatu bermaam-macam. Bisa karna Anda merasa kesepian, merasa tersisihkan/terancam (mungkin kejadian waktu kecil) dan Anda makan makanan tertentu sebagai penawa, dan sebab kejiwaan lainnya.
Mengapa tanpa obat dan diet ?
Sebab apa yang kami lakukan bukan memberi Anda obat dan mengatur makanan. Kami membuang emosi yang menyebabkan ketagihan makan Anda tadi.
Ini berbeda dengan jika Anda minum diet. Kami percaya, bahwa akan ada jebolnya jika Anda berdiet. Mengapa ?? karna emosi dibalik keinginan Anda makan tadi masih bercokol dalam diri Anda. Sebelum emosi ini dicabut, Anda masih akan terasa ketagihan.
Program ini mungkin akan berlangsung beberapa kali pertemuan. Bisa 5-10 kali. Setiap pertemuan 1-1,5jam sampai semua emosi negatif yang melandasi ketagihan hilang.
Sudah tidak sabar ingin berat badan Anda turun??
Segera hubungi kami di nomor 021-98069297 (bisa sms)
Sebagaimana yang telah kami jelaskan tentang adanya emosi yang menjadi sebab kita melakukan sesuatu, demikian juga dengan masalah berat badan Anda.
(lihat kembali penjelasan kami di halaman Tentang Klinik Prestasi)
Berat Anda bertambah, biasanya karna Anda mengkonsumsi makanan tertentu secara berlebihan. Misal burger, coklat, dan makanan lainnya yang menurut pemeriksaan dokter, mengandung lemak/zat lain yang jika Anda makan, akan menambah berat badan.
Apa yang kami lakukan adalah, membuang semua “rasa” yang menyebabkan Anda ingin/ketagihan akan makanan tersebut. Misalnya, Anda jadi hoby makan burger karna merasa kesepian.
Penyebab mengapa kita jadi ketagihan makan sesuatu bermaam-macam. Bisa karna Anda merasa kesepian, merasa tersisihkan/terancam (mungkin kejadian waktu kecil) dan Anda makan makanan tertentu sebagai penawa, dan sebab kejiwaan lainnya.
Mengapa tanpa obat dan diet ?
Sebab apa yang kami lakukan bukan memberi Anda obat dan mengatur makanan. Kami membuang emosi yang menyebabkan ketagihan makan Anda tadi.
Ini berbeda dengan jika Anda minum diet. Kami percaya, bahwa akan ada jebolnya jika Anda berdiet. Mengapa ?? karna emosi dibalik keinginan Anda makan tadi masih bercokol dalam diri Anda. Sebelum emosi ini dicabut, Anda masih akan terasa ketagihan.
Program ini mungkin akan berlangsung beberapa kali pertemuan. Bisa 5-10 kali. Setiap pertemuan 1-1,5jam sampai semua emosi negatif yang melandasi ketagihan hilang.
Sudah tidak sabar ingin berat badan Anda turun??
Segera hubungi kami di nomor 021-98069297 (bisa sms)
Program Untuk Perusahaan
Kabar gembira bagi Anda insan HRD/SDM.
Kini hadir layanan baru untuk mewujudkan kemajuan perusahaan dengan cara menstabilkan emosi karyawan-karyawan Anda. Teknisnya, kami menjadi konselor alias EAP (Employee Assistant Professional) bagi karyawan diperusahaan Anda.
Pertanyaanya sekarang adalah...Pentingkah perusahaan saya menggunakan jasa konselor karyawan ?
Dalam manajemen setiap perusahaan, siapapun pejabatnya pasti selalu mencari cara untuk meniadakan masalah yang jadi penyebab prestasi karyawan turun. Sebab, seorang karyawan adalah seorang manusia yang perilaku dan tindakannya dipengaruhi emosi. Bila emosinya baik, kinerjanya meningkat. Emosinya jelek, kinerjanya menurun.
Meski demikian, dalam hidup, masing-masing orang selalu memiliki tantangan, yang bila intensitasnya tinggi dapat mengganggu kinerja. Misal, seorang karyawan Anda anaknya meninggal.
Walau seiring berjalannya waktu rasa sedih ditinggalkan keluarga bisa hilang, biasanya memakan waktu lama. Yang dalam kasus tertentu bisa membuat seseorang putus harapan. Keadaan ini tentu saja mempengaruhi prestasi orang tersebut. Dan bila terus berlanjut, dapat mengakibatkan sebuah departemen dalam perusahaan macet, terutama bila orang tersebut adalah orang yang diandalkan.
Dan biasanya, meskipun banyak nasehat diberikan, bagi orang yg sedang dirundung duka seperti ini, nasehat-nasehat tersebut bagaikan angin lalu saja.
Saat seperti inilah kami berperan; membantu memulihkan 'rasa sedih' karyawan tersebut. Insya Allah, tidak sampai sehari, karyawan tersebut sudah pulih dari kesedihannya.
Mau mencoba ?
Kami berikan Anda kesempatan mencoba jasa kami gratis. Silahkan bawa pada kami 2 orang karyawan Anda yang sedang turun prestasinya karna masalah mental/emosi.
Akan kami pulihkan karyawan Anda. Bila berhasil, silahkan Anda pertimbangkan untuk kelanjutan penggunaannya diperusahaan Anda.
Hal ini tidak ada ikatan. Jika Anda tidak jadipun, Anda tidak perlu terpaksa menggunakan jasa kami karna sungkan. Yang terpenting, ada keterbukaan dari Anda.
Silahkan hubungi kami di nomor 021-98069297.
Kini hadir layanan baru untuk mewujudkan kemajuan perusahaan dengan cara menstabilkan emosi karyawan-karyawan Anda. Teknisnya, kami menjadi konselor alias EAP (Employee Assistant Professional) bagi karyawan diperusahaan Anda.
Pertanyaanya sekarang adalah...Pentingkah perusahaan saya menggunakan jasa konselor karyawan ?
Dalam manajemen setiap perusahaan, siapapun pejabatnya pasti selalu mencari cara untuk meniadakan masalah yang jadi penyebab prestasi karyawan turun. Sebab, seorang karyawan adalah seorang manusia yang perilaku dan tindakannya dipengaruhi emosi. Bila emosinya baik, kinerjanya meningkat. Emosinya jelek, kinerjanya menurun.
Meski demikian, dalam hidup, masing-masing orang selalu memiliki tantangan, yang bila intensitasnya tinggi dapat mengganggu kinerja. Misal, seorang karyawan Anda anaknya meninggal.
Walau seiring berjalannya waktu rasa sedih ditinggalkan keluarga bisa hilang, biasanya memakan waktu lama. Yang dalam kasus tertentu bisa membuat seseorang putus harapan. Keadaan ini tentu saja mempengaruhi prestasi orang tersebut. Dan bila terus berlanjut, dapat mengakibatkan sebuah departemen dalam perusahaan macet, terutama bila orang tersebut adalah orang yang diandalkan.
Dan biasanya, meskipun banyak nasehat diberikan, bagi orang yg sedang dirundung duka seperti ini, nasehat-nasehat tersebut bagaikan angin lalu saja.
Saat seperti inilah kami berperan; membantu memulihkan 'rasa sedih' karyawan tersebut. Insya Allah, tidak sampai sehari, karyawan tersebut sudah pulih dari kesedihannya.
Mau mencoba ?
Kami berikan Anda kesempatan mencoba jasa kami gratis. Silahkan bawa pada kami 2 orang karyawan Anda yang sedang turun prestasinya karna masalah mental/emosi.
Akan kami pulihkan karyawan Anda. Bila berhasil, silahkan Anda pertimbangkan untuk kelanjutan penggunaannya diperusahaan Anda.
Hal ini tidak ada ikatan. Jika Anda tidak jadipun, Anda tidak perlu terpaksa menggunakan jasa kami karna sungkan. Yang terpenting, ada keterbukaan dari Anda.
Silahkan hubungi kami di nomor 021-98069297.
Untuk Para Jomblo (Yang ingin mendapatkan Pasangan)
Dalam Program ini, kami membantu Anda untuk memiliki kemantapan fikiran dalam mencari pasangan.
Caranya...
Pertama, kami akan cari terlebih dahulu, apa yg menyebabkan sampai sekarang Anda belum memiliki jodoh. Misal, Anda pernah mendengar atau melihat kasus orang lain yang akhirnya membuat Anda takut berhubungan dengan lawan jenis.
Kedua, Semua mental blok yang sudah ketemu tadi kami tebang (baca dicabut) dari diri Anda.
Ketiga, kami masukkan program/keyakinan baru dalam diri Anda, sebagai ganti mental blok yang sudah di cabut tadi. Misal, mulai saat ini dimanapun, kapanpun Anda akan bertemu kejadian-kejadian, bertemu orang-orang yang akan mendekatkan Anda pada pasangan yang di inginkan.
Setelah selesai mengikuti program ini, perasaan Anda akan tenang dan damai. Meski kenyataan saat ini Anda belum dapat pasangan, pola fikir sudah berubah. Anda yang sekarang memiliki keyakinan akan di pertemukan dengan pasangan sesuai dengan yang Anda inginkan.
Dengan kata lain, Anda dapat tetap melakukan kegiatan mencari pasangan seperti biasa. Bedanya, setelah terapi Anda sudah tidak was-was (takut dapat atau tidak dapat), tidak terburu-buru, sudah tidak minder, yakin akan dapat pasangan yang di inginkan.
Waktu terapi 1-1,5 jam sekali pertemuan. Jumlah pertemuan variatif, tergantung situasi diri Anda.
Setelah pertemuan pertama, akan kita adakan evaluasi, apakah Anda sudah berubah dalam perilaku sesuai dengan yang diharapkan (biasanya 1 minggu cukup untuk melihat perubahan perilaku)
Jika masih kurang, akan ada pertemuan lanjutan untuk menambah/memperbaiki mindset (pola fikir) Anda agar sesuai dengan keinginan.
Bagaimana jika saya ingin Anda sebagai konselor pribadi?
Bisa saja. Anda bisa merekrut kami sebagai konselor berdasar kasus per kasus. Dengan demikian, Anda bisa mendapat konseling pribadi atas kejadian apapun dalam kehidupan romantika Anda.
Pertanyaannya sekarang adalah, apakah ini penting ?
Bagi sebagian orang, cara ini mungkin tidak perlu. Meski demikian, dalam kehidupan romantika, Anda bisa sewaktu-waktu terkena serangan mental, misalnya: Merasa kesepian, sedih mengetahui pasangan bersama orang lain, merasa dikhianati dll.
Dengan merekrut kami secara privat, Anda memiliki keluwesan waktu untuk konseling bersama kami, apapun kasus yang menimpa Anda.
Hubungi kami sekarang juga ke 021-98069297.
Caranya...
Pertama, kami akan cari terlebih dahulu, apa yg menyebabkan sampai sekarang Anda belum memiliki jodoh. Misal, Anda pernah mendengar atau melihat kasus orang lain yang akhirnya membuat Anda takut berhubungan dengan lawan jenis.
Kedua, Semua mental blok yang sudah ketemu tadi kami tebang (baca dicabut) dari diri Anda.
Ketiga, kami masukkan program/keyakinan baru dalam diri Anda, sebagai ganti mental blok yang sudah di cabut tadi. Misal, mulai saat ini dimanapun, kapanpun Anda akan bertemu kejadian-kejadian, bertemu orang-orang yang akan mendekatkan Anda pada pasangan yang di inginkan.
Setelah selesai mengikuti program ini, perasaan Anda akan tenang dan damai. Meski kenyataan saat ini Anda belum dapat pasangan, pola fikir sudah berubah. Anda yang sekarang memiliki keyakinan akan di pertemukan dengan pasangan sesuai dengan yang Anda inginkan.
Dengan kata lain, Anda dapat tetap melakukan kegiatan mencari pasangan seperti biasa. Bedanya, setelah terapi Anda sudah tidak was-was (takut dapat atau tidak dapat), tidak terburu-buru, sudah tidak minder, yakin akan dapat pasangan yang di inginkan.
Waktu terapi 1-1,5 jam sekali pertemuan. Jumlah pertemuan variatif, tergantung situasi diri Anda.
Setelah pertemuan pertama, akan kita adakan evaluasi, apakah Anda sudah berubah dalam perilaku sesuai dengan yang diharapkan (biasanya 1 minggu cukup untuk melihat perubahan perilaku)
Jika masih kurang, akan ada pertemuan lanjutan untuk menambah/memperbaiki mindset (pola fikir) Anda agar sesuai dengan keinginan.
Bagaimana jika saya ingin Anda sebagai konselor pribadi?
Bisa saja. Anda bisa merekrut kami sebagai konselor berdasar kasus per kasus. Dengan demikian, Anda bisa mendapat konseling pribadi atas kejadian apapun dalam kehidupan romantika Anda.
Pertanyaannya sekarang adalah, apakah ini penting ?
Bagi sebagian orang, cara ini mungkin tidak perlu. Meski demikian, dalam kehidupan romantika, Anda bisa sewaktu-waktu terkena serangan mental, misalnya: Merasa kesepian, sedih mengetahui pasangan bersama orang lain, merasa dikhianati dll.
Dengan merekrut kami secara privat, Anda memiliki keluwesan waktu untuk konseling bersama kami, apapun kasus yang menimpa Anda.
Hubungi kami sekarang juga ke 021-98069297.
Untuk Calon/Para Pebisnis (Wirausahawan/wati)
Memiliki bisnis sendiri adalah impian orang-orang yang lebih memilih kebebasan waktu dan keuangan.
Jika saat ini Anda memang ingin berbisnis sendiri, program ini sesuai untuk Anda.
Anda akan menjalani sesi merubah mindset. Seperti…
1. Sulit cari rekanan
2.Sulit cari karyawan
3.Musti pakai modal besar
4.Capai mengerjakan sendiri (merasa sulit mendelegasi)
Dan halangan mental lainnya yang biasanya menghinggapi para wirausahawan.
Waktu terapi 1-1,5 jam sekali pertemuan. Jumlah pertemuan variatif, tergantung situasi diri Anda.
Setelah pertemuan pertama, akan kita adakan evaluasi, apakah Anda sudah berubah dalam perilaku sesuai dengan yang diharapkan (biasanya 1 minggu cukup untuk melihat perubahan perilaku)
Jika masih kurang, akan ada pertemuan lanjutan untuk menambah/memperbaiki mindset (pola fikir) Anda agar sesuai dengan keinginan.
Ingin secepatnya merasa percaya diri dalam berwirausaha?
Hubungi segera 021-98069297.
Anda akan menjalankan usaha dengan tenang dan percaya diri -Dijamin!
Jika saat ini Anda memang ingin berbisnis sendiri, program ini sesuai untuk Anda.
Anda akan menjalani sesi merubah mindset. Seperti…
1. Sulit cari rekanan
2.Sulit cari karyawan
3.Musti pakai modal besar
4.Capai mengerjakan sendiri (merasa sulit mendelegasi)
Dan halangan mental lainnya yang biasanya menghinggapi para wirausahawan.
Waktu terapi 1-1,5 jam sekali pertemuan. Jumlah pertemuan variatif, tergantung situasi diri Anda.
Setelah pertemuan pertama, akan kita adakan evaluasi, apakah Anda sudah berubah dalam perilaku sesuai dengan yang diharapkan (biasanya 1 minggu cukup untuk melihat perubahan perilaku)
Jika masih kurang, akan ada pertemuan lanjutan untuk menambah/memperbaiki mindset (pola fikir) Anda agar sesuai dengan keinginan.
Ingin secepatnya merasa percaya diri dalam berwirausaha?
Hubungi segera 021-98069297.
Anda akan menjalankan usaha dengan tenang dan percaya diri -Dijamin!
Bagaimana Cara Kami Membantu Anda? (Tentang Klinik Prestasi)
Hallo….
Selamat datang di Klinik Prestasi.
Klinik Prestasi didirikan untuk membantu orang-orang meraih prestasi dalam hidupnya. Misalnya, ada orang yang merasa sulit menaikkan tingkat pendapatannya perbulan, merasa sulit jodoh, merasa malu bicara di depan umum, sulit menurunkan berat badan, dan kasus-kasus lainnya.
Bicara tentang mengapa kita kesulitan dalam melakukan tindakan tertentu untuk meningkatkan prestasi, penyebabnya berada sangat dekat, yaitu dari dalam diri sendiri.
Mungkin Anda akan keheranan, “Dari dalam diri saya?? di sebelah mana?"
Untuk mudahnya, pernahkah Anda di ajak pergi ke tempat yang menurut fikiran Anda enak, nyaman, menyenangkan, tapi karna perasaan Anda mengatakan, 'malas', maka Anda tidak jadi pergi?
Atau pernahkah Anda memiliki impian, tiba-tiba diri Anda mengatakan, 'mustahil', 'mana mungkin' atau 'mimpi' ?
Suara-suara ini saya sebut mental blok/halangan mental.
Dengan melepas halangan-halangan mental ini, Anda akan bebas. Berjalan meraih tujuan dengan tenang dan yakin.
Bagaimana Cara Kami membantu Anda?
Kami melakukannya dengan 3 cara. Finding Core Issues (Mencari penyebab utama, yaitu mental blok yang menghalangi Anda meraih tujuan), Mencabutnya dan yang terakhir menanam kembali dengan keyakinan baru.
Misal, Anda sulit menaikkan pendapatan. Ternyata dalam diri bercokol suara hati yang selalu mengatakan, ‘Hidup sederhana saja’, ‘Tidak usah macam-macam’.
Keyakinan ini tentu saja baik. Meski demikian, karna setiap kali Anda melakukan tindakan menaikkan pendapatan suara-suara ini selalu menghalangi, keyakinan ini kami cabut.
Suara-suara ini menghalangi Anda dengan cara selalu mensabotase setiap kali Anda ingin melakukan tindakan menuju pencapaian keinginan. Misalnya, Anda selalu merasa tidak enak bila akan melakukan tindakan ini, serba salah melakukan tindakan yang itu, merasa tidak yakin, mustahil dll.
Apa yang terjadi setelah keyakinan ini dicabut adalah, Anda sudah tidak merasakan penentangan lagi. Alias tenang, datar, biasa saja.
Selamat datang di Klinik Prestasi.
Klinik Prestasi didirikan untuk membantu orang-orang meraih prestasi dalam hidupnya. Misalnya, ada orang yang merasa sulit menaikkan tingkat pendapatannya perbulan, merasa sulit jodoh, merasa malu bicara di depan umum, sulit menurunkan berat badan, dan kasus-kasus lainnya.
Bicara tentang mengapa kita kesulitan dalam melakukan tindakan tertentu untuk meningkatkan prestasi, penyebabnya berada sangat dekat, yaitu dari dalam diri sendiri.
Mungkin Anda akan keheranan, “Dari dalam diri saya?? di sebelah mana?"
Untuk mudahnya, pernahkah Anda di ajak pergi ke tempat yang menurut fikiran Anda enak, nyaman, menyenangkan, tapi karna perasaan Anda mengatakan, 'malas', maka Anda tidak jadi pergi?
Atau pernahkah Anda memiliki impian, tiba-tiba diri Anda mengatakan, 'mustahil', 'mana mungkin' atau 'mimpi' ?
Suara-suara ini saya sebut mental blok/halangan mental.
Dengan melepas halangan-halangan mental ini, Anda akan bebas. Berjalan meraih tujuan dengan tenang dan yakin.
Bagaimana Cara Kami membantu Anda?
Kami melakukannya dengan 3 cara. Finding Core Issues (Mencari penyebab utama, yaitu mental blok yang menghalangi Anda meraih tujuan), Mencabutnya dan yang terakhir menanam kembali dengan keyakinan baru.
Misal, Anda sulit menaikkan pendapatan. Ternyata dalam diri bercokol suara hati yang selalu mengatakan, ‘Hidup sederhana saja’, ‘Tidak usah macam-macam’.
Keyakinan ini tentu saja baik. Meski demikian, karna setiap kali Anda melakukan tindakan menaikkan pendapatan suara-suara ini selalu menghalangi, keyakinan ini kami cabut.
Suara-suara ini menghalangi Anda dengan cara selalu mensabotase setiap kali Anda ingin melakukan tindakan menuju pencapaian keinginan. Misalnya, Anda selalu merasa tidak enak bila akan melakukan tindakan ini, serba salah melakukan tindakan yang itu, merasa tidak yakin, mustahil dll.
Apa yang terjadi setelah keyakinan ini dicabut adalah, Anda sudah tidak merasakan penentangan lagi. Alias tenang, datar, biasa saja.
Langganan:
Postingan (Atom)